Peygamber Efendimiz “Biriniz iftarını açmak istediğinde, onu hurma ile açsın, çünkü hurma berekettir” buyurarak iftarımızı hurmayla açmamızı tavsiye etmektedir. Resulullah (SAV), namaz kılmazdan önce birkaç taze hurma ile orucunu açardı. Eğer taze hurma yoksa kuru hurma ile açardı. Eğer kuru hurma da bulamazsa birkaç yudum su yudumlardı. Peygamberimizin her tavsiyesinde bir hikmet bulunduğu gibi iftarı da hurmayla açmamızda pekçok hikmetler vardır. İftarda birşeyler yediğimizde şekerimiz önce aniden yükselir, sonrasında salınan insülin sebebiyle de aniden düşer ve bu durum halsizlik başağrısı ağırlık basması gibi şikayetlerle bizi özellikle de şeker hastalarını rahatsız eder. İşte burda sanki oruç tutacaklar için yaratılmış olan hurma devreye girmektedir. Vücuttaki şeker oranı…
Devamı: http://https://www.yenimesaj.com.tr/oruc-dostu-hurma-sifadir-H1388252.htm
